Télécharger Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver PDF Livre En Ligne

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hélène DEFRETIN User Moyenne des commentaires client :
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Détails sur le produit
Le Titre Du Livre : Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver
Nom de fichier : mon-cahier-minceur-saison-automne-hiver.pdf
Format original : E-Book, Hardcover
Taille du fichier : 3442 KB
Nombre de pages de l’édition imprimée : 80 pages
Editeur : hélène DEFRETIN
Vendu par : Solar ()
Langue : Français
Genre : Diététique

Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver par hélène DEFRETIN ont été vendues pour EUR 7,90 chaque exemplaire. Le livre publié par Solar. Il contient 80 pages et classé dans le genre Diététique. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.7 des lecteurs 10. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L’inscription était gratuite.

Description du livre: Mince alors ! – Le résumé Amazon m’a induite en erreur en listant quelques recettes de saison (soupe au potiron et chà¢taignes, goulash, soupe rose à la betterave, risottos de poireaux, woks, salade de mangue…) qui laissent penser que les plats de ce cahier sont essentiellement végétariens alors que c’est tout le contraire. L’auteur recommande en effet 2 viandes rouges par semaine, 3 poissons par semaine et des œufs (pas de quantités indiquées car il s’agit de protéines grasses) ; les déjeuners et dîners incluent quasiment toujours de la viande, ce qui est bon à savoir si vous n’en consommez pas beaucoup ou pas du tout. C’est le cas de ma mère à qui je voulais faire perdre 1 ou 2 kilos post-ménopause, ce qui m’obligera à adapter les menus ou à lui proposer autre chose.Néanmoins ce livret est bien conçu, comme toujours dans cette collection. Les illustrations sont à… Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver a été écrit par hélà¨ne DEFRETIN qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 80 pages et disponible sur format . Ce livre a été trà¨s surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ 10 avis des utilisateurs. Donc, aprà¨s avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Mon cahier Minceur saison Automne-Hiver que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie..  

Lire en ligne et Télécharger

 

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